Hvem er jeg?

ÅSA FABRICIUS

Jeg er mere end bare en registreret psykoterapeut; jeg er en passioneret livsforsker og en kreativ sjæl, der brænder for at udforske dybderne af menneskets sind. Mit arbejde drejer sig om at skabe transformation gennem terapi, især når det kommer til at løsne traumer og skabe forandring på dybdeplan.

Mine værktøjer er mangfoldige og rige på indsigt. Som MBSR mindfulness instruktør har jeg lært at guide mine klienter gennem en rejse af selvopdagelse og nærvær. Hos Mygind Institutet har jeg suget viden til mig som Tankefeltterapeut, Metasundheds terapeut og Transbiologisk traume terapeut, der har givet mig en arsenal af teknikker til at forløse gamle sår og genoprette balance.

Jeg kender selv vejen gennem mørket og troede engang, at hvis jeg bare kunne ændre mig selv nok - være mere perfekt, mere tilpasset, mere alt - så ville alt blive godt. Men det blev det ikke. Terapien viste mig, at mine tankemønstre og følelser ikke var mine egne, men snarere ar fra fortiden, indlejret i mit sind siden barndommen.

Stress ramte mig hårdt, ikke én gang, men to gange, og jeg indså, at jeg måtte forløse fortidens byrder for at skabe et bedre nu. Det var her, jeg fandt kraften i følelsesforløsende terapi, der åbnede døren til min egen healing og gav mig muligheden for at omfavne nutiden med klarhed og ro.

Men selv efter at have frigjort gamle traumer, indså jeg, at der stadig var arbejde at gøre. Jeg havde brug for værktøjer til at håndtere de nye udfordringer, der kom min vej. Derfor kastede jeg mig over TFT og EFT, to kraftfulde teknikker, der hjælper med at forløse traumer og skabe frihed i krop og sind.

Min uddannelse som psykoterapeut fra Skolen for traumeforløsende pyskoterapi - Specialist i traumer (stpt.dk) har rustet mig til at møde mine klienters udfordringer med empati og dybde. Vi arbejder ikke bare med sindet, men med kroppen som et lager for vores traumer og ubehag. Gennem en oplevelsesorienteret tilgang frigiver vi blokeringer og skaber plads til heling, uanset om det handler om årsvis af ophobet smerte eller en pludselig traumatisk begivenhed.

Som certificeret Metasundheds terapeut forstår jeg vigtigheden af at se symptomer som vejen til forståelse. Vi dykker ned i kroppens signaler og afslører de traumer, der ligger bag dem, for at skabe en vej mod heling og forandring.

Mit liv og mit arbejde er dedikeret til at guide andre gennem mørket og ind i lyset, hvor de kan finde deres egne styrker og skabe et liv fyldt med balance og harmoni.